・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックしてくださいね♪ ____________________________ ダブルスの後衛、どう打てばいいか分からない… そんな悩みはありませんか？ 今回は勝ちを引き寄せる 後衛の配球５つ紹介します🎾 ①クロスラリー 後衛の基本はクロスラリー！ 深めにコントロールしながら、 時々ライジングショットでタイミングをずらすのがポイント！ ②ストレートを攻める クロスラリーが続くと相手前衛はクロス側に意識が向いてくるので、 不意打ちの ▶0:34
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックしてくださいね♪ ____________________________ 後衛とのラリー中に前衛にとられて失点... そんな経験はありませんか？ もしかすると「ロブ」がうまく使えていないのかも💦 「ロブ」を習得すれば失点を回避して 得点にもつなげることができるよ✨ 今回はダブルスで勝つための「ロブの使い方」を紹介するね！！ 前衛にとられるのを回避するには ロブを使うのが効果的だよ😊 タイミングは相手の前衛がネットに近い時！ ▶0:21
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックして下さいね♪ サーブに苦手意識を持っている人いませんか！？ サーブの時に力が入りすぎて、 ボールのコントロールが上手くできないという人も多いと思います！ そこで以下の２点を意識すると、今までよりも確実にサーブが上達します♩ ①軽くボールを投げるように打つ これでスイートスポットに当てる感覚が身につきます。 スイートスポットとは、ラケットの中心点のことで、この部分でボールを捉えると 力強く、正確にボールをコントロールすることがで ▶0:29
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックして下さいね♪ ____________________________ 両手バックハンド、力が入らずネットを超えない、、、 そんな経験ありませんか！？ 今回の動画はそのような悩みを解決する内容になっています！！ 「両手バックハンドを力強くボールを打つ方法」 ☆打つ時に左半身を前に向ける（右利きの場合） 両手バックハンドで力が入りにくい理由は、右手や右肩が体の後ろになることで 重心が後ろになり、ボールに力が伝わりにくくなるのです ▶0:40
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックして下さいね♪ ____________________________ 「チャンスボールを決め切りたい」というコメントを頂きました！ 皆さんはチャンスボールをものにできていますか？？ チャンスボールを決め切ることができない人は チャンスボールに慣れていない事と、緊張して力んでいる事が原因かも... 解決策は... チャンスボールの目的を決めること！！ チャンスボールを「決める」というよりも「相手の隙を作る」 という目的を決める ▶0:26
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックして下さいね♪ 今回の投稿は「＼保存必須／サーブを安定させるトスの仕方」です。 サーブは試合の主導権を握る大切なショットですよね😊 しかし、サーブが安定しないと悩む人は多いのではないでしょうか。 もしかしたらトスの上げ方が原因かもしれません👍 そこで、ベストなトスの上げ方を紹介します！！ トスを上げるタイミングは… 足の運び方で違いがあります☝️ ①足を寄せて打つ場合は、体重移動中です！ 🦵足を寄せるタイミングでトスを上げ ▶0:53
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックしてくださいね♪ ____________________________ 返球が浅くて相手に打ち込まれる... そんな経験はありませんか？ 実は、相手の攻撃を防ぐには 深いボールを打つことが効果的！ 今回は試合で攻め込まれないための 深いボールの打ち方を紹介します✊ 相手に攻め込まれないように 速いボールを打とうとすると、 力み過ぎてフォームが崩れコントロールが乱れたり、 スピンをかけすぎてボールが浅くなってしまうことがある� ▶0:46
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックして下さいね♪ ____________________________ ストロークがうまくいかない...そう感じたことはありませんか？ もしかするとボールとの距離感が上手く掴めてないのかも💦 良いショットを打つには、距離感が大切！ 今回はストロークを上達させるために ボールとの距離感を掴む３つのコツを紹介するよ👍 ①前傾姿勢でボールに近づく 前傾姿勢にすると体とボールの間に空間ができるよ 体とボールの距離が近くて打ちづらい ▶1:43:23
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→＠kanako.tennis_happylife ___________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックしてくださいね♪ ____________________________ 「バックハンドの逆クロスが安定しない...」 そんな悩みはありませんか？ ポイントを押さえるだけで、その悩みを克服できます！ 今回は、バックハンドの逆クロスを上達させる ポイントを3つご紹介します🙌 ①ボールとの間隔を一定に保つ ボールが体に近いとスイングが窮屈になって コントロールも不安定になりやすい💦 打点は体からラケット1本分離れた位置が理想的だよ✨ ②体は突っ込まない 体が突っ込むと ▶29:19
・アニメ 新テニスの王子様 オフィシャルチャンネル*33 「夏休み超特大号 ハッピーサマーバレンタイン2024 SP！」 ▶22:05
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックしてくださいね♪ ____________________________ チャンスでボレーが決まらない... そんな経験はありませんか？ もしかしたら、無意識にラケットワークを 間違えているのかも...💦 今回は成功率を上げる ボレーのラケットワークを2つ紹介します😊 ①ラケットを体から離しすぎない ラケットが体から遠いと 打点がブレてミスが増えやすい... 肘を伸ばさず、軽く曲げた状態をキープして フットワークを使って素 ▶12:52
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックしてくださいね♪ ____________________________ フォアでボールに勢いが出ない… そんなお悩みはありませんか？ もしかすると、手打ちになってることが原因かも💦 今回はフォアを強化するために 手打ちを防ぐ見直しポイントを5つ紹介します🎾 ①テイクバックで脇がしまっている 脇を閉じたままだとスイングが小さくなり、手打ちになりやすい… 胸を支点にして、肘と一緒に大きくスイングするのがポイント💡 ②左手を ▶9:13
・超パワー系ペアvs超テクニック系ダブルス！テニスは力なのか？技なのか？【伊藤あおい&りこぴんvs黄川田莉子&上様】 ▶7:49
・園田彩乃がワイドに逃げて曲がるスライスサーブを基礎から教えてくれました【テニス】 Tennis Slice Serve Lesson ▶19:06
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・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックして下さいね♪ 皆さんは試合に勝つための「武器」を持っていますか！？ 一つ強い武器を持っていると、試合の勝率が圧倒的に上がります✨ 今回はバズーカ砲（強力なフォア）で優勝した私が フォアを武器にしていく方法をお伝えしていきます♪ 〜強力なフォアを身につける方法〜 ①軸足の蹴り出しで力を伝える ②リズムをつかむ ③球を打った後、ラケットを振り切る 以上３つのポイントを意識してフォアを練習していくと きっと強力なフォアを身につけるこ ▶0:42
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックしてくださいね♪ ____________________________ スポーツマンにとっての神アイテムを知りたくない！？ 今日は私が愛用している補助食品を紹介するよ✨ その名も「干し芋」ちゃん♩ 干し芋のメリットを５つお伝えするね！ ①疲れにくくなる 干し芋は「ビタミンB群」「食物繊維」「ミネラル」などの 疲労回復に効果のある栄養素が豊富！ ②食べ過ぎ防止になる ①でも紹介したように干し芋には「食物繊維」が豊富に含まれてい ▶12:22
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックして下さいね♪ ____________________________ 溜めて打とうとすると、足が止まってしまって体勢が崩れてしまうことってありませんか？ 解決策は、「大股→小股」で調整すること☆ まずは、ボールを大股で追いかけて、打つポジションに予測を立てる。 もし予測が外れたら、小股で位置を調整してボールを打ってみよう✨ 大股と小股の２段階でボールを迎えることで、距離がズレて体勢が崩れることは少なくなるよ😆 溜めは一瞬で ▶9:41
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・【“見て”上達するテニス】サーブ・トス/腕は“弧を描いて”動かす!! ▶10:18
・【サーブ】ベテランの方にお勧め！軽く打っても速いサーブ ▶3:57
・【“見て”上達するテニス】サービスリターンのコツ!!(伊東コーチ) ▶4:45
・高く弾む”エッグボール” ナダルのような強烈トップスピンを打つ極意【テニス】 Tennis Egg Ball Lesson ▶14:34
・【力を伝えるコツ！】両手バックハンド上級者編！【テニス】 ▶0:43
・【超重要回】ちょっと難しいけれど、これを意識すれば上達できる！すべての人がラケットの力を最大限使うために必要な理論【金子英樹プロ（元日本2位）の引いて引く理論】 ▶0:25
・【テニス】超レベルの高いボレーがなんかわからんけどコートに入る【ボレーの基本マスター】 ▶25:14
・Find in video from 13:02 チャンネル登録呼びかけとエンディング ▶23:14
・【“見て”上達するテニス】ボレー/“横向き”は正しくもあり、間違いでもある？？ ▶0:25
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです&*x1f60a; このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックしてくださいね♪ ____________________________ 両手バックハンドでの威力が欲しい... 3つのポイントでラクに飛ばせます！！✨ ①左手7割、右手3割の強さでスイング（※右利きの場合） 左手をしっかり使って打つことで威力があがるよ！ ②肩の上にあごが乗るイメージ 打つ方向に関係なく身体を開かずひねることで 打つコースが隠れて相手に分かりづらくなるよ&*x1f44d; ③股関節で上半身を動か ▶10:31
・テーマ別テニスレッスン動画/プロが教えるサービス *1 ▶34:20
・正直、動画出すか迷いました。フットワークの良し悪しはたった1つの知識の差です！ 【どくてに】 テニス好き *テニス *tennis ▶9:58
・ハッピーシンセサイザ / 巡音ルカ GUMI ▶10:28
・【テニス解説】前衛こそ、ボールを打っていない時間に差がつきます【女子ダブルス】 ▶4:24:45
・【日本一】2021年全国選抜ジュニア優勝！世代トッププレーヤーが凄過ぎた(試合後半) ▶15:26
・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックしてくださいね♪ ____________________________ フォアハンドで毎回同じコースに打ってしまう... そんな風に感じたことはありませんか？ 今回はクロスとストレートを 打ち分けるためのポイントを紹介します！ ポイントは２つ！ ①打点を変えること クロスは前で、ストレートは横でボールをとらえよう✨ 打つ方向へ肩を向けることで、打ち分けがスムーズになるよ ②腰の回転を変えること クロスを打つ時はしっかりと腰を ▶0:28
・ショコー杯 湘南のニノビッチとの試合 後半イギリス練習みたいになってる ーーーーーーーーーー YouTubeアカウント ↓↓↓ https://www.youtube.com/@happy.tennis.channel こんなレッスンが観たい！ こんな動画が観たい！ 要望や意見があれば是非コメントお願いします！ *テニス *tennis *ハッピーテニスチャンネル *ハピテニ *新川 *コーチ *coach *試合 *game *singles *シングルス *イギリス ▶0:29
・ダブルスで必須なストロークの打ち方【TEAM STA特別配信】 ▶18:28
・組めば誰でも勝てる⁉︎ロブマスターの女子プロとガチダブルス対決【ビズリーチpresentsパートナースカウト対抗戦 *2】 ▶9:55
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・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックして下さいね♪ 今回の投稿は「＼フォアのコツ／バズーカの源これは絶対意識して！」 力強く打とうとするとホームラン… こんなことありませんか？？ 今回はホームランになってしまう要因と、ならないためのコツを動画で解説しました🎾 フォアに悩んでいる人は、 ぜひ保存して何度も見返して練習してみてくださいね！ また、DMでの相談も受け付けています！ 『動画を見たけどよくわからなかった…』 『自分の実力で試合に勝ちたいけど勝てない…』 『 ▶18:14
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・かなこ|テニスでハッピーライフ♪ on Instagram: "全日本優勝者のテニス上達法を学ぶ→ @kanako.tennis_happylife ____________________________ こんばんは！かなこです😊 このアカウントは、『人生って楽しい！と思えるきっかけをテニスで作りたい！』という想いで作りました！ ✅全日本優勝のプロが語るテニス上達法 ✅ダブルスの試合を自分の実力と戦略で勝つメソッド ✅テニスを通して人生を楽しむ方法 を主に発信していくので、 「人生を楽しみたい！」 「テニスが上手になりたい！」 っていう人は私の投稿をチェックして下さいね♪ ボレーが苦手... 位置ずれを起こしてしまう... そのような悩みを抱える方はいませんか！？ 今回はボレーが上手くいくコツを分かりやすく解説していきます。 ボレーが上手くいくコツは「足を動かして、正しいポジション取りができる」ことです。 ボレーが苦手な人は、正しいポジション取りが出来ていないことに原因があります。 ポジション取りがうまく出来ないと、ボールとの遠近感がつかめず、 ミスに繋がってしまいます。 では、ど ▶
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