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林憶蓮 Sandy Lam - 《分分鐘需要你》MV ▶3:04・
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林子祥【分分鐘需要你 1980】(歌詞MV)(1080p)(作曲：林子祥)(填詞：鄭國江)(George Lam) ▶45:54・
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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟 ▶3:56・
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5分钟运动前后全身热身拉筋运动，拉伸瑜伽初级入门 【周六野Zoey】 ▶27:28・
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30分鐘熱曲串燒，連跳無間斷，減肥必跳超效健身操 ▶14:35・
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30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】 ▶33:27・
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30分钟有氧运动 - Zumba健身 ▶41:37・
番茄時鐘(25+5)✍ | 高效率運用時間、療癒吉他音樂、自帶鈴聲提醒、專注讀書音樂、Pomodoro Timer⏲ ▶11:31・
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*檀健次 CUT: 大哥檀健次是懂现学现用的 一句歌词唱了3分钟｜《你好，星期六》Hello Saturday Highlights｜Mango TV ▶33:47・
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30分鐘 高效能燃脂瘦身操，早晚各30分鐘跟著橙子老師這樣練一個月瘦數公斤以上！消除水桶腰、大肚腩，好身材跟著這樣練就對了！ ▶30:43・
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120分钟一口气看完《叛逆者》完整版 | 王志文演绎神级卧底 ▶11:34・
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30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身 ▶24:14・
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【脱口而出】45个很简单，但让你进步神速的英文句型/零基础学英语美剧口语听力Nate-Onion English ▶23:14・
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*檀健次 教*魏大勋 跳好六主题曲！孟总一整个手忙脚乱不知所措…… ｜《你好，星期六》Hello Saturday Highlights｜Mango TV ▶17:57・
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The Productivity Hack That Actually Works [2024] ▶27:13・
早晨冥想引導：10分鐘完美喚醒每一天｜亞蒂絲引導冥想（早安、早上） ▶5:32・
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33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材! ▶22:55・
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39分鐘熱門勁爆燃脂操，讓姊妹們!各個都美美的 完整版爆瘦全身姊妹操來了! 運動貴在堅持，堅持的你 一定可以變瘦變美，穿上任何衣服都好看! ▶4:17・
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天天30分鐘給你窈窕完美曲線好身材 !姊妹免花錢，在家輕鬆甩肉大家一起變瘦變美! ▶5:41・
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超效有氧操，45分鐘燃脂不停瘦10斤！減肥必備|Super effect aerobic exercise, 45 minutes burn fat without stop thin 5KG! ▶23:16・
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每天30分有氧健身操 告別亞健康-DJ金曲串燒 ▶13:33・
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30分鐘 初學者站立式消脂運動｜零跳躍｜有效燃燒脂肪｜肌肉訓練｜增強心肺功能 ▶0:09・
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【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團 ▶5:19・
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【一夜爆紅】30分鐘暴汗健身操，高效燃脂，排毒養顏，專瘦大肚子，7天狂減16斤！ㅣ瘦身ㅣ暴汗ㅣ減肥ㅣ姐妹花健身廣場舞團 ▶9:44・
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23分鐘 快速有效甩掉大肚子！專瘦腰腹部贅肉，天天早晚各一次，跟著橙子老師做練習，讓你天天擁有苗條亮麗好身材! ▶3:45・
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【经济学速成课】（中英双字 35集全）（视频下方置顶评论，有分集信息，点击时间可直接跳转分集）【教程观点可能略偏向凯恩斯经济学派】 ▶8:11・
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[每天听一遍】30分钟英文串烧 快速提高英语口语 大奎恩英文 English conversation. ▶3:12・
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【中文字幕版】2 Phut Hon (KAIZ Remix) | 蹦D神曲 Hai Phut Hon （越南鼓）【抖音完整版】*musedash *slomo *变装 ▶・
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那些監控鏡頭下奇怪的瞬間！若非是被記錄下來，怕是沒人會相信╰(*°▽°*)╯ ▶・
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lud20241115144315
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