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・yestar艺星：【齐红艳】院长在线讲解研创星品「艺星星·七色瓶®」为亿万星粉找回肌肤满格状态！ ▶3:40
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・全世界最瘦的10個人！第一名體重不到60斤，一天卻要吃80頓飯，否则就有生命危险。|*世界之最top *世界之最 *出類拔萃 *腦洞大開 *top10 *最瘦的人 ▶0:46
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・吃得干净真的会瘦！436大卡白切牛肋+西洋菜清汤面 *减脂餐 *低卡低脂餐 *会吃才会瘦 *吃瘦不饿 ▶14:43
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・吃不胖的漢哥 on Instagram: "詳細看內文👇 麻煩點讚收藏 分享給想瘦的朋友 大餐後怎麼快速瘦 如果吃了重鹹的食物 隔天早上喝一杯黑咖啡 或是無糖綠茶也可以 然後再吃一些含鉀的食物 像是冬瓜、海帶、菠菜 這些都可以幫助消水腫 如果吃了高碳水高糖的食物 隔天就多吃一些 富含丙醇二酸的食物 可以緩解醣類轉換成脂肪 促進醣類代謝 像是小黃瓜、冬瓜、番茄、竹筍 如果你吃了高油的食物 喝爺爺泡的茶 茶葉裡的茶多酚 可以幫助分解脂肪 尤其綠茶特別多 然後再多吃 富含膳食纖維 跟維他命B的食物 減少脂肪的吸收 最後一定要喝足 體重乘以40CC的水量 🌟留言「瘦瘦」給你菜單 追蹤 @weihan0418 每天分享瘦身小知識💡 *吃不胖的漢哥 *瘦身 *減肥 *減脂 *減重 *瘦肚子 *長肌肉 *營養補充 *健康飲食 *體態雕塑" ▶
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・瘦肚子全靠“抖”！每天抖3分钟，打开代谢通道减少内脏脂肪【人体百科David伟】 ▶
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・寧千兒⁸⁷⁶⁴ on Instagram: "吃鹼性食物瘦的快！ *好吃又簡單的美食做法 *減脂期 *減脂餐 *減重 *輕食 *低卡 *低脂肪 *低糖質 *低糖 *低gi *飲食 *飲食控制 *低卡 *卡路里 *卡路里控制 *熱量 *熱量計算 *熱量控制 *減脂期該吃什麼 *掉秤最快的食物 *食物 *晚餐 *不重複" ▶
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